V tem članku bomo odgovorili na takšna vprašanja: kaj storiti, da bodo lasje zdravi in ohranili sijaj, kakšna mora biti prehrana. Pa tudi ljudski recepti za maske. Lepi in zdravi lasje so za dekle pravo bogastvo. In tega seveda ne dobijo vsi. Če pa želite, lahko rešite vse težave z dolgočasnimi, tankimi ali razcepljenimi lasmi.
Kaj pa, če so vaši lasje dolgočasni in nezdravi?
Pomanjkanje živahnega sijaja najpogosteje pomeni pomanjkanje vitaminov. Toda poleg te trivialne razlage so lahko druge pravilne. Na primer, poleti lasje pogosto izgledajo slabo, ker jih sončni žarki utrudijo. Razlogi so lahko tudi nezadosten krvni obtok, preveč uporabljeni sušilniki za lase, kodralniki ali napačno izbrani kozmetični izdelki. Zato je treba problem rešiti celovito. To pomeni, da je treba ponovno pretehtati vse točke, ki bi lahko povzročile dolgočasnost las:
- zaužita hrana;
- dnevni režim;
- pogostost uporabe naprav, ki poškodujejo in dehidrirajo lase (na primer kodralnik za lase, sušilec za lase);
- vse izdelke, ki pridejo v stik z lasmi.
Kozmetika za lase - korist ali škoda?
Napačen kozmetični izdelek ne prinaša gostote in sijaja vašim lasem, ampak škoduje. Zato pri izbiri kompleksa za nego las pozorno preglejte, kateri vrsti las je namenjen v trgovini. Pri normalnih laseh ne bi smeli izbrati šampona za mastne korenine samo zato, ker vam je všeč njegov vonj.
Če so vaši lasje že dolgočasni, bi morali dati prednost negovalnim izdelkom samo za to vrsto pramenov. Poleg tega vam bodo pri skrbi za njih na pomoč priskočili različni spreji, maske in olja. Na primer, Hair Oil From Vanessa zbira dobre ocene, olje z ekstraktom kokosa, aloe in kosmulje, ki bo poleg temnenja okrepilo vaše lase in rešilo problem razcepljenih koncev.
Jesti ali ne jesti: kaj vključiti v prehrano
Ker glavni koristni elementi vstopajo v lase skozi lasne mešičke, torej od znotraj, morate upoštevati svoje prehranjevalne navade. Obroki morajo biti uravnoteženi in vsebovati suho sadje, beljakovine in užitno želatino. Poleg tega, da bi lasje zaživeli, lahko vzamete vitamin Bkar je zelo koristno za telo. Najpomembnejši za lase pa je vitamin H. Najdemo ga v avokadu, mlečnih izdelkih, bučnih semenih in sezamovih semenih. Zato je priporočljivo vsak dan pojesti nekaj s tega seznama. Če sumite, da je vaša težava z lasmi povezana z nizkim hemoglobinom v krvi, jo lahko povečate tudi s pravilno prehrano. Rdeče meso, granatna jabolka in sok granatnega jabolka bodo pomagali zapolniti vaš primanjkljaj.
Tradicionalna medicina pomaga pri dolgočasnih laseh
Če ne zaupate kupljeni kozmetiki in radi sami ustvarjate negovalne maske in šampone, potem lahko tudi sami rešite problem omadeževanja. Obstaja veliko receptov za takšno pomoč na domu. Ena izmed najbolj priljubljenih je možnost surovih jajc. V tem primeru vam ga ni treba jesti. Toda enkrat na mesec je priporočljivo uporabiti ta izdelek namesto običajnega sulfatnega šampona. Če imate kratke lase, se lahko brez težav prebijete z eno stepeno beljakovino. Za daljšo glavo las morate porabiti dva rumenjaka. Vse se 15 minut vtre v glavo, nato se nežno spere s toplo vodo. Jajce lahko uporabite tudi kot masko. Najpogostejše različice receptov so:
- Prva možnost je maska s konjakom ali rumom. Z mešanjem enega testisa in 4 žlic alkoholne pijače v homogeno maso boste dobili odlično masko za lase, alkohol pa bo koristil telesu, kar je res zelo nenavadno slišati. To masko vtrite v lase 25 minut. Ves ta čas so na toplem.
- Drugi način izdelave maske iz jajca - dodamo dve žlici ricinusovega olja, enega glicerina in enega kisa. Ta maska traja 40 minut, nato pa se spere s šamponom za dolgočasne lase, kot je SYOSS. Video o šamponu:
Obstaja veliko možnosti za nego las, zato lahko, če želite, vedno dosežete svoj cilj in dobite kodre svojih sanj. Ne pozabite pa, da je treba lepoto ves čas vzdrževati. Zato vsak dan skrbite za lase in jih, če je mogoče, poskušajte zaščititi pred žgočim soncem, kodri in sušilniki za lase.
Ogledamo si video z nasveti, kako narediti lase sijoče:
