Splav in posledice tragičnega dogodka za žensko. Članek bo vseboval smernice, kako preživeti zgodnji in pozni splav. Tudi svojci žrtve te okoliščine bodo prejeli nasvete, kako preživeti mamo, ki je izgubila otroka. Splav pri ženskah je preizkušnja, če je neuspešna mama sanjala o otroku. V tem obdobju svojega življenja bo žrtev težko sama spraviti svoja čustva v red. Posledično se postavlja vprašanje, kaj storiti v tragični situaciji, ki je nastala.
Značilnosti psihološkega stanja ženske po splavu
Ženska, ki ni mogla roditi otroka, doživlja celo vrsto negativnih čustev. Ne ve, kako živeti po splavu, in vstopi v nekakšen začaran krog. Po opazovanjih strokovnjakov ga lahko označimo na naslednji način:
- Otrplost … Nekatere ženske po tragediji padejo v pravi trans. So podobni zombijem, ki ne pozabijo dihati in jesti le ob opominu. Takšno stanje govori o zaščitni reakciji živčnega sistema neuspele matere na žalost, ki se je zgodila. Vsaka ženska se na splav odzove drugače, zato odrevenelost ne sme presenetiti bližnjega okolja prizadetega družinskega člana.
- Depresija … Z izgubo otroka večina žensk popolnoma izgubi zanimanje za življenje. Nekaterim to razmeroma hitro mine, manj močne osebnosti pa lahko ostanejo v podobnem stanju več let. Ženska je doživela veliko duševno travmo, zato je zabava še dolgo ne bo pritegnila.
- Iskanje samote … Obstajajo ljudje, ki tako kot zrak potrebujejo podporo bližnjih, ko so prestali stres. Vendar ni enakih predmetov, zato bo tudi model človeškega vedenja po tragediji drugačen. Bistvo tukaj sploh ni v temperamentu, saj pogosto ženska melanholičnega temperamenta lažje doživlja žalost kot eksplozivna kolerična dama.
- Ponavljajoče se izbruhi … Obstajajo ljudje, ki so sprva nagnjeni k temu vedenju, ko se pojavijo najmanjše težave. Zaradi izgube otroka lahko ženska te vrste postane vir neskončnih solz in krikov. Vendar mirne ženske ne morejo vedno pogumno prenašati takšnega udarca usode.
- Zamera za ves svet … Deklica ali gospa starejše starosti po spontanem splavu zelo težko opazuje igrišča in pare, ki hodijo z vozički. Občutek nepravičnosti preprosto porazi nesrečne žrtve izgube otrok, ki izgubijo nadzor nad svojimi dejanji.
- Manična agresija … S tem konceptom se takoj spomnimo filma Curtisa Hansona, ko noseča žena ginekologa in pobudnica spolnega nadlegovanja v zvezi s svojimi oddelki izgubi otroka. V prihodnosti se začne grozna igra, na kocki je življenje glavnega obtožilca poželenega zdravnika. Zaplet je podoben ameriški filmski mojstrovini in ruskemu analogu "Plačali boste za vse." Posledično takšni primeri obstajajo in jih ni mogoče zavrniti.
Opisane reakcije splava niso enake, lahko pa vključujejo več zgoraj navedenih. Več ko je naključij z izraženim, bolj nevarno je stanje ženske, ki je izgubila želenega otroka. Manična agresija pa lahko naredi nekdaj ljubko žensko resnično grožnjo za varnost ljudi.
Stimulansi depresije pri ženski po splavu
Kot veste, lahko les razstreli pravi ogenj iz razmeroma šibkega ognja. Zato je treba obravnavati dejavnike, ki povzročajo poslabšanje čustvenega stanja ženske po splavu:
- Utišanje težave … Nekateri ljudje iz ožjega kroga žrtve se začnejo obnašati, kot da se po življenjski tragediji ni zgodilo nič. Ker se imajo za izkušene psihologe, poskušajo nesrečni ženski pokazati, da se ni zgodilo nič groznega. Če govorite, da boste imeli več otrok, lahko žrtev pripeljete v stanje trajne depresije. To počnejo z najboljšimi nameni, ki prinašajo ravno nasproten rezultat.
- Sebičnost notranjega kroga … Hladnost moža ali staršev po tragediji, ki se je zgodila, lahko pomembno vpliva na psihološko stanje ženske, ki je izgubila otroka. Nekateri sorodniki žrtve v resnici ne razumejo, zakaj je incident povzročil takšen odmev v družini. Ker med sorodniki in prijatelji ne najde potrebne podpore, neuspešna mama potone v depresijo, iz katere jo lahko nato izvleče le s pomočjo specialistov.
- Obsojanje drugih … Nič ni hujšega, ko žrtev, ki je izgubila otroka, namesto sočutja sliši stalne očitke. V tem primeru lahko povedo vse, kar želijo in komu se lahko kaj domisli. Svet ni brez prijaznih ljudi, zato je neuspešna mama sposobna dovolj slišati o svojih odvisnostih med nosečnostjo, o neupoštevanju dnevne rutine in zanemarjanju modrih nasvetov babic na vhodu. Sarkazem v tem primeru sam po sebi skriva zelo resen problem, ko ženska po spontanem splavu začne depresijo po "umivanju kosti".
- Primer srečnih družin … Ko je zate vse v redu, se želiš iz srca razveseliti drugih. Izjema so goreči zavistniki in žolčni ljudje, ki jih grenkoba muči blaginja drugih. Če je ženska izgubila otroka, potem njena psiha pogosto ne more videti svojih prijateljev z otroki, sosedov z dojenčki in samo tujcev z naraščajočimi potomci. Žrtve ni vredno soditi, saj takšne slike, ki se pojavijo pred njenim pogledom, povzročijo hudo bolečino neuspešni materi.
- Stvari, ki spominjajo na nosečnost … Vsi smo včasih žrtve nostalgije za nečim ali čutimo vpliv déjà vuja. Vsak predmet, ki je kakor koli povezan s tragičnimi okoliščinami, ki so se zgodile, lahko povzroči poškodbe poškodovanca. Grozljivo si je predstavljati stanje ženske, ki je izgubila otroka, ko vidi pozitiven test nosečnosti, shranjen v spominu, prvi ultrazvočni pregled ali otroško doto.
- Branje knjig in gledanje filmov o podobnih temah … Seznanitev z zgodbami, ki se nanašajo na temo splavov, bo za žrtev tragedije velika napaka. Na rano ne morete naliti soli, ker se lahko ta proces spremeni v dolgotrajen mazohizem. Komedije v tem primeru so tudi neprimerne, ko je ženska, potem ko je izgubila svoje negovane sanje o otroku, pripravljena dneve žalovati zaradi tega, kar se je zgodilo.
V vseh teh primerih se napačno vedenje žrtve tragedije ne pojavi vedno in pogosto obstaja čuden položaj ožjega kroga žrtve glede na to, kar se je zgodilo. Zato ženska ostane sama s svojimi težavami in ne najde podpore družine in prijateljev.
Kako pravilno okrevati žensko po splavu
Instinkt samoodržanja bi moral človeka vedno spodbuditi, da izstopi iz te kritične situacije. Potencialna mama, ki svojega novorojenega otroka nikoli ni mogla držati pri srcu, se mora včasih sama odločiti, kaj bo storila po splavu.
Nasveti za ženske z zgodnjim splavom
Vprašanje, kako dolgo je lažje prenašati izgubo otroka, je napačno, saj je vse zelo individualno, ko se kaj zgodi. Tudi nekaj tednov po spočetju nekatere ženske začnejo čustveno čutiti nerojenega otroka. Ko zarodek umre, bi morali upoštevati priporočila psihologov, kako preživeti zgodnji splav:
- Odprava občutkov krivde … Izguba otroka pred 12. tednom nosečnosti ni tako redka. Če obiščete oddelek, kjer hranijo ženske, jih lahko v tem času vidite veliko. Nekaterim ne uspe doseči želenega rezultata, zato se ne smete mučiti z mislimi o posebnosti vašega primera.
- Vzeti dopust … Empatija sodelavcev je lahko zelo protislovna in nepredvidljiva, kar bo le poslabšalo stanje žrtve. Če so bližnji pripravljeni podpreti žensko, potem je bolje, da ostane doma v svojih stenah. Po popolnem fizičnem okrevanju si lahko privoščite spremembo okolja s svojo ljubljeno osebo, kar je zelo pogosto koristno.
- Pogovor s prijatelji v nesreči … Nič ne združuje ljudi kot podobna tragična situacija v njihovem življenju. Napaka v zgodnji nosečnosti je pogostejša kot v pozni nosečnosti. Zato je tudi v bližnjem okolju realno najti prijatelja, ki je doživel takšno žalost. Med obolelimi se dokaj hitro razvija medsebojno razumevanje, kar bo v prihodnje pomagalo nekoliko zmanjšati bolečino in razočaranje zaradi izgube želenega otroka.
- Metoda samohipnoze … Bob Dates, ki svoje delo izvaja že petindvajset let, priporoča uporabo tega posebnega orodja. Svetuje, da vzamete nekaj listov papirja in nanje napišete namestitvene stavke. Vsi se nanašajo na dejstvo, da je oseba naredila vse prav in bo vse v redu. Ženska, ki je izgubila otroka, mora ta navodila priložiti svojim najbolj obiskanim krajem v domu.
- Vodenje dnevnika … Nekateri bodo mislili, da je ta metoda nekoliko otročja. Vendar so v starih časih precej resni posamezniki svoje misli in občutke zaupali dnevniku. Ko čez dan pišete o svojih izkušnjah, se vam ni treba prilagajati mnenju javnosti, pri tem pa ostati sami. Ženska, ki je v življenju doživela tragedijo in se je umaknila vase, lahko vso bridkost izgube zaupa preprostemu papirju.
- Priprave na novo spočetje … Vsekakor se to ne sme zgoditi v bližnji prihodnosti po tem, kar se je zgodilo, zato je treba počakati na naslednji poskus, da bi postala mama. Prav tako morate natančno preučiti, kateri negativni dejavniki so sprožili zgodnji splav. Posvetovanje z izkušenim ginekologom in genetikom ne bo škodilo, saj nekaterim neizkušenim dekletom niti na misel ne pride, da bi se prijavili na predporodno kliniko šele 12 tednov po spočetju. Posledica je spontani splav zaradi neodgovornega odnosa do celo načrtovane nosečnosti. Morate ljubiti svoje telo in kaj se v njem lahko začne razvijati. Zato je treba ob prvih znakih nosečnosti nujno obiskati ginekologa in zaupati nadzoru strokovnjaka.
Nasveti za ženske po splavu v pozni nosečnosti
Če se pošteno prepiramo, potem če je mama že čutila gibanje svojega otroka v sebi, potem se njegova izguba čuti zelo močno. V tem primeru morate čim bolj zanesljivo zaščititi svojo psiho na naslednje načine, ki jih priporočajo strokovnjaki:
- Klepet s podobnimi temami … Internet je izjemen po tem, da ponuja veliko možnosti pri posredovanju informacij. Med predlaganimi izdelki lahko izberete forum, kjer je vprašanje, kako preživeti pozni splav. V resničnem življenju ženska verjetno ne bo našla toliko prijateljev v nesreči s tako težavo. Na podobnem forumu bo imela priložnost razpravljati o svojem duševnem stanju z istimi neuspešnimi materami. Poleg tega lahko žrtev nesrečnih okoliščin spodbudijo zgodbe o tem, kako je bil otrok v prihodnosti po splavu varno rojen.
- Rekreacija … Ne le duša po poznejši izgubi otroka je podvržena resni preizkušnji, ki je doletela žensko. Telo je doživelo tudi precejšen stres, saj je bilo že pripravljeno na reprodukcijo otroka. Zato je treba začasno omejiti telesno aktivnost in telesu omogočiti, da se popolnoma vrne v normalno stanje.
- Začasna zavrnitev spolnega odnosa … Če dolgo ne govorite o fizičnem okrevanju ženskega telesa po izgubi otroka, razmislite o svojem psihološkem stanju. S intimnim odnosom je vredno počakati nekaj časa, da se duševne rane zacelijo. Poleg tega je, kot kaže praksa, ponavljajoča se nosečnost po tragičnih dogodkih zelo nezaželena.
- Skrbna izbira sogovornikov … Vsi vemo, česa je včasih zmožen naš ožji krog. Sorodniki, kot pravijo, niso izbrani, toda po poznem splavu se morate zaščititi pred bližnjimi ali odkrito zlimi ljudmi. Ne moremo biti všeč vsem, zato lahko skrivni ali očitni slabovoljci z ostro besedo (domnevno v podporo) povzročijo znatno škodo psihi žrtve okoliščin.
- Ugotovite razloge za splav … V zgodnjih fazah se takšna nesreča zgodi veliko pogosteje, zato morate razumeti, kaj se je zgodilo. Dvakrat vstati na istem grablju je zelo neresno dejanje. Če so kronične bolezni vzrok splava, morate resno skrbeti za svoje zdravje. Ko zdravnik ne more ugotoviti vzroka za to, potem to sploh ni zaskrbljujoč znak, ampak potrditev naključnega naključja okoliščin.
- Prekinitev iskanja krivcev … Po pretepu ne mahajo s pesti, zato ne bi smeli postati angel maščevanja. Zelo pogosto nesrečne matere vse primere napolnijo s pritožbami in poskušajo kaznovati zdravnike. Hkrati se dokončno izčrpajo in svoj živčni sistem podvržejo resni preizkušnji.
- Pomoč za sirotišnico … Človek v žalosti se težko počuti v bližini bogatih in srečnih ljudi. Bistvo v tem primeru ni jeza ali zavist, ampak elementarni občutek samoohranitve. Ko srce krvavi, je preprosto nerazumno od oškodovanca zahtevati karkoli. Tudi otroci, ki so jih zapustili starši, so po svoje nesrečni, zato pri nesrečni ženski po spontanem splavu ne bodo povzročili napada akutne melanholije. Praksa kaže, da je bilo zabeleženih veliko primerov, ko par po izgubi lastnega otroka vzame malčka iz sirotišnice.
- Zavračanje ali omejevanje slabih navad … Pozno splav je uničujoč udarec za žensko psiho. Utapljanje žalosti v vinu pa je začetek konca vsake človeške narave. Alkohol ne zaduši trpljenja, ampak ga le za nekaj časa spremeni in prinese dodatne težave.
- Pomoč psihoterapevta … Če ženska ne ve, kako preživeti splav, se mora obrniti na pristojnega strokovnjaka. Ni vam treba takoj hititi po nasvet prvemu šarlatanu, na katerega naletite. Dobrih zdravilcev duše je zelo malo, vendar morate poskusiti najti pravega strokovnjaka. Isti forum z mnenji obiskovalcev ali priporočili modrih ljudi iz ožjega kroga bo pomagal pri iskanju.
Kako se obnašati pri podporni ženski po splavu
Sorodniki in prijatelji bi morali biti zelo taktični glede čustvenih izkušenj ženske, ki je izgubila otroka. Psihologi so razvili nekaj načinov, kako pomagati neuspešni materi:
- Minimalno govora o splavu … Kot že omenjeno, težave ne morete popolnoma skriti, kar je polno resnih posledic. Vendar je preprosto nedopustno, da se ure in ure pogovarjamo z nesrečno žensko na temo "kaj če", "če bi bilo drugače" in "zakaj". To so tri kategorični »ne« za ljubljene, ki res želijo pomagati dragi osebi, da preživi krizo.
- Organizacija skupnega preživljanja prostega časa … Seveda ne gre za to, da bi šli v nočni klub, da bi poskušali razveseliti srčno prizadeto žensko. Ne bo plesala, smejala se bo predlaganim šalam na robu histerije, ob koncu takega dogodka pa bo organizatorje takšne objave preprosto sovražila. Najbolje bodo delovali večeri z družino, ki bodo temeljili na ogledu pozitivnih filmov in pogovorih o nevtralnih temah. Možno je obiskati javne prostore, vendar morajo pred tem bližnji ljudje vnaprej skrbno preučiti predlagani program.
- Pogovorite se s svojim zdravnikom … Zdravniška skrivnost sicer ni bila preklicana, a ginekolog se ne bo zavrnil pogovora z otrokovim očetom. Med pogovorom bi morali jasno ugotoviti, kako pomagati prizadeti sorodni duši. Sama morda v stanju strasti ali omamljenosti ne razume priporočil specialista, ki ji v prihodnosti lahko povzročijo znatno škodo.
Kako preživeti splav - poglejte video:
Splav v kateri koli fazi nosečnosti ženske zelo pogosto potopi v prepad obupa in protestira proti temu, kar se je zgodilo. Če je neuspešna mama zelo močna oseba po načelu glavnega junaka filma "Gone with the Wind", potem se bo sama spopadla z nesrečo, ki jo je doletela. V nasprotnem primeru boste morali poiskati pomoč pri ljubljenih, ki vam bodo pomagali obnoviti duševno moč. Vedno in povsod pa se je treba spomniti, da je življenje dano enkrat in ga je treba živeti dostojanstveno in plodno.
