Ponos in razlogi za nastanek te osebnostne napake. Članek ponuja praktične nasvete, kako se sami znebiti težave, s spremnimi priporočili strokovnjakov. Ponos je pretirana samozavest, aroganca in aroganca osebe, ki se postavi korak pred ostalimi. S tem porokom se človek nemalokrat šteje za nezasluženo užaljenega, skrbi, če se njegovi talenti ne veličajo, sam se pogosto obnaša hripavo z drugimi. Tudi Sveto pismo obsoja ponos in ga nanaša na sedem smrtnih grehov. Precenjen ego v večini primerov otežuje ustrezno oceno obstoječe realnosti, zato se je treba takšnega odnosa do sebe in družbe znebiti.
Glavni razlogi za razvoj ponosa
Oblikovanje arogancije in arogancije običajno temelji na naslednjih dejavnikih:
- Napačen model starševstva … Nekateri starši že od otroštva vcepljajo svojim otrokom, da so v vseh pogledih boljši od vrstnikov. Posledično otrok odraste v egoista, ki se že v zrelejši dobi začne šteti za nebesnega.
- Sreča v vsem … Obstaja takšna kategorija ljudi, ki jih Fortune ljubi. Oseba začne srečo v življenju jemati kot samoumevno, pripisuje to svojim izjemnim sposobnostim in sčasoma postane arogantna oseba.
- Ima osupljiv videz … Lepi ljudje so pogosto odkrito ponosni na svoj izjemen videz. In ne zamudijo priložnosti, da bi dobili največ koristi, pa tudi poudarijo svojo superiornost nad ostalimi. V posebej težkih primerih se tako povzdignejo, da skoraj popolnoma izgubijo stik z drugimi, saj ne prenesejo arogantnega odnosa in narcizma.
- Aktiviranje zaščitnega mehanizma … Nizka samopodoba lahko prav tako vodi do očitnega ponosa, tako kot dober videz. V strahu, da bi se posmehovali, oseba s kompleksi začne dokazovati svoje "edinstvene" duševne sposobnosti in se postaviti nad navadne ljudi.
- Živeti v velikih mestih … Nekateri snobi, ki imajo domove v velikih mestih, provincialcem odkrito dajo vedeti, da so zanje drugorazredni ljudje. Arogantne osebe pred seboj izkazujejo svojo superiornost, čeprav včasih nimajo izobrazbe in prestižnega dela.
- Aristokratske korenine … Ponos pogosto izvira iz tega dejavnika. Znani izrazi "modra kri" in "bela kost" sami po sebi kažejo, da se nekateri menijo za elito družbe.
Pomembno! Ne glede na izvor nastanka ponosa, je takšne ljudi težko imenovati prijetne osebe. Praktično nimajo prijateljev, saj je le malokomur všeč zanemarljiv odnos do sebe.
Manifestacije ponosa pri ljudeh
Izračunati ljudi z opisanim skladiščem znakov ni težko, saj se obnašajo kljubovalno in v nekaterih primerih celo agresivno:
- Ignoriranje mnenja nekoga drugega … Razmišljanja svojcev in tujcev se ne samo poslušajo, ampak jih sprva ovržejo arogantni ljudje. Za ljudi s ponosom ni drugih avtoritet razen stališča lastne osebe.
- Prizadevati si biti prvi … Lahko celo rečete, da se človek s takšnim značajem ne trudi videti najboljši med najboljšimi, ampak se ima za takega. Rivalstvo nastane le, če mu na poti stoji ista ponosna oseba.
- Nerazumna kritika ljudi … Nepopolnost vsakega posameznika povsem jasno oblikuje oseba z neformalnim modelom vedenja. Iluzija veličine ga na koncu pripelje do krutosti in popolnega pomanjkanja takta pri komunikaciji s sogovornikom.
- Sebičnost … Ponosni ljudje običajno gredo v skrajnosti, saj se imajo za središče vesolja ali pa imajo številne skrite komplekse. Ob prvem problemu je zelo težko ohraniti stik s takšno osebo, saj je sposobna, da zadovolji svoje potrebe, storiti nevredna dejanja.
- Želja voditi vse … Glede na to, da so tudi najbližje okolje majhni ljudje, ljudje s znaki ponosa poskušajo postati voditelji v kateri koli skupini. Moč v tem primeru presega vse meje dovoljenih moralnih norm, kar povzroča nezadovoljstvo med najbolj miroljubnimi osebami, ki se soočajo s takšnim odnosom do sebe.
- Nezmožnost hvaležnosti … Ponosni ljudje jemljejo znake pozornosti do svoje osebe kot nekaj samoumevnega. Če ljudje razdelijo po statusih in kategorijah, se ne ujemajo z nikomer zaradi svoje uvrstitve v nižji položaj v družbi.
- Nečimrnost … Ko ima posameznik takšno lastnost, kot je ponos, ne more mirno opazovati srečnih in uspešnih ljudi. Zato se bodo osebe z zlobnim in arogantnim značajem poskušale uveljaviti na račun drugih na vseh področjih človekove dejavnosti.
- Hvalisanje … Pokazati se pred številnim občinstvom je znak ponosnih. Mnoge njihove zgodbe o življenju, ljubezenskih zadevah in hitri karierni rasti se dejansko izkažejo za banalno laž ali neizpodbitno okrasitev dejstev.
- Pathos … Če ima človek ponos, bodo vsi njegovi govori napolnjeni z veličastnimi stavki in zapletenimi izrazi. S tako demonstracijo inteligence in erudicije poskušajo pokazati svojo izobrazbo, pri čemer se osredotočajo na dejstvo, da je bila sprejeta v znani in prestižni izobraževalni ustanovi.
Načini za boj proti samopodobi
Psihologi trdijo, da lahko takšna napaka sčasoma privede do popolne degradacije osebnosti. Zato je treba resno razmisliti, kako se znebiti obstoječe težave.
Delajte na sebi in hkrati pokažite ponos
Človek se ne more spoprijeti samo s tistimi patologijami, ki resno izkrivljajo njegovo vizijo sveta in njegovo mesto v njem. V drugih primerih se lahko na dnevni red uvrstijo naslednji načini rehabilitacije kot osebe:
- Priznanje, da obstaja težava … Prvi korak k uresničitvi vaših sanj, da bi postali polnopravni član družbe, bi morala biti odločitev, da od zunaj opazujete svoje vedenje. Ponos ni prirojena lastnost značaja, saj s takšno napako ne pridejo na svet, ampak ga v življenju oblikujejo v sebi.
- Analiza lastnih ambicij … Ko priznate obstoj določene težave, morate razumeti, kaj točno draži osebo pri drugih ljudeh. Komunikacijo s takšnimi posamezniki lahko omejite, ne da bi njihove pomanjkljivosti projicirali dobesedno na vsako osebo. Vendar pa v večini primerov podrobna analiza pokaže, da so osebne trditve proti večini ljudi neutemeljene.
- Vodenje dnevnika … Priporočljivo ga je razdeliti na dva dela, ki bosta opisovala pozitivne vidike ponosa in negativne posledice njegovega videza. Po enem tednu opazovanja po tem vzorcu bo marsikoga primerjava obeh delov dnevnika neprijetno presenetila.
- Poučevanje ponižnosti … Ta kakovost v življenju veliko pomaga, saj človek ne poskuša skočiti nad glavo. Vendar pa ponosen človek ne bi smel iti v skrajnosti in se poskušati ukvarjati s samobigacijo, namesto da bi razumel svoja dejanja, hkrati pa postal lutka v rokah nekaterih brezvestnih osebnosti.
- Zavračanje ocenjevanja ljudi … Najožji krog trmastih in ljudje zunaj njega sploh niso dolžni upoštevati njegovih moralnih meril in izmišljenih norm vedenja v družbi. V odgovor na takšno željo po menjavi znancev ali sodelavcev bo prejel izključno val negativnosti, ki ga je mogoče preprečiti z abstrakcijo od pomanjkljivosti drugih ljudi.
- Vljudno usposabljanje … Kultura komuniciranja pomeni strpnost in občutek takta v odnosu do sogovornika. To pravilo bi moralo postati zakon za osebo s porokom v obliki ponosa. Seznanite se lahko tudi z deli Dalea Carnegieja "Jezik uspeha", "Kako osvojiti ljudi" in "Kako pridobiti prijatelje".
- Delajte na samouresničitvi … Ni treba trpeti zaradi megalomanije, ampak pravzaprav vsak dan delati na sebi. Ponosni ljudje imajo pogosto občutek zavisti do uspešnejših ljudi. Ne bodo imeli tako negativnega izliva čustev le, če bodo sami potekali kot posamezniki.
- Sprejmite konstruktivno kritiko … Težko se je na kakšno žalitev odzvati z nekakšnim posmehom, a z modrimi nasveti se jih morate naučiti poslušati. V nekaterih primerih so izkušnje nekoga drugega neprecenljive informacije. Poleg tega ljudi pritegne sogovornik, ki zna poslušati in spoštuje njihovo mnenje.
- Altruizem … Soočanje s svojo sebičnostjo bo na ta način odličen način za boj proti ponosu. Poleg tega vam bodo spremembe v vedenju v tej smeri razširile krog stikov in ustvarile prave prijatelje.
- Opravlja umazano delo … Nekateri ljudje, ki se imajo za elito družbe, zavračajo vse poklice, ki so jim neprijetni. Če se želite znebiti ponosa, lahko delate na vrtu ali sami naredite splošno čiščenje hiše. Prišla je nova stopnja v življenju, ko je treba pozabiti na stare navade male lasaste ženske.
- Zavračanje laskavih prijateljev … Ponos se lahko pojavi tudi pri strpni osebi, pred katero se hinavski prijatelji odkrito laskajo. To se naredi tako iz želje, da bi se približali osebi, ki je v družbi bolj priljubljena, kot iz sebičnih namenov. Takšna komunikacija ne bo povzročila nič drugega kot škodo, zato se je treba izogibati neiskrenim ljudem.
- Uporaba molitve kesanja … Ta način, kako se znebiti ponosa, bo pomagal vernim župljanom. Poleg tega se med branjem duša umiri in vse mračne misli zapustijo zavest. Besede molitve so lahko poljubne, če prihajajo iz samega srca.
Vsaka od predlaganih metod odpravljanja ponosa v vaši duši je dostopna metoda za vsako osebo. Glavna stvar v tem primeru je želja, da se situacija popravi in vzpostavi stik z ljudmi okoli.
Pomoč psihologov, če se želite znebiti ponosa
Vzporedno s svojimi poskusi, da spremenite svoje življenje na bolje, lahko uresničite naslednje nasvete strokovnjakov:
- Metoda miselnih lokov … Ta metoda je zelo priljubljena v azijskih državah, ki imajo tudi svoje ponosne ljudi. Ko se srečate celo z osebo nižjega statusa in bogastva v mislih, se ji morate pokloniti. Na ta način bo izvedeno dejanje spoštovanja, ki se učinkovito bori proti ambicijam arogantne osebe.
- Metoda projekcije … Če ste ponosni, si morate miselno predstavljati notranji dialog svojih prijateljev. V pogovoru z njimi je bilo nedvoumno nekaj pol namigov nezadovoljstva z vedenjem arogantnega moškega. Če o drugih ljudeh razmišljamo nezahtevno, bi morali domnevati, kakšno mnenje imajo o arogantni osebi.
- Analiza-primerjava … Antijunaki vseh časov in ljudstev so bili vedno ponosni, tudi s svojimi obstoječimi kompleksi. Ta seznam se lahko začne z Luciferjem (Satan) in konča z diktatorji, ki so odgovorni za uničenje ogromnega števila ljudi. Majhen odstotek pacientov bo po takšni seji s psihoterapevtom s spremljajočim tematskim pogovorom želel biti kot oseba z negativno energijo.
- Metoda analize pokvarljive slave … Minuta zmagoslavja na račun poniževanja druge osebe ni vredna osamljenosti v prihodnosti, potem ko jo je obsodil notranji krog. Na vprašanje, kako se znebiti ponosa, bi morali narediti virtualni izlet v prihodnost, da bi sestopili iz nebes na zemlji in trezno ocenili svoj odnos do ljudi.
- Načelo "notranjost je enaka zunanjosti" … Nekatere dejavnike od zunaj je treba spreminjati vzporedno s popravljanjem lastnega "jaz". Za nekaj časa lahko spremenite dekor in ga zamenjate s skromnejšim stanovanjem. Priporočljivo je tudi, da ponovno razmislite o prehrani in drage dobrote zamenjate s cenejšo zdravo hrano.
- Skupinska terapija … V nekaterih primerih strokovnjaki priporočajo, da se ponosni ljudje pogovarjajo z ljudmi z isto težavo. Grenke izkušnje nekoga drugega so pogosto bolje zaznane kot učenje na lastnih napakah. Med takšnimi sejami se pacienti pogovarjajo o sebi in se zavedajo dejstva, da imajo v svojem značaju aroganco in aroganco.
Kako se znebiti ponosa - poglejte video:
Vprašanje, ki si ga zastavimo, kako se spopasti s ponosom, že priča o človekovi želji, da spremeni svoje življenje in odnos do drugih ljudi. Ostaja le, da upoštevamo izrečena priporočila, da se enkrat za vselej znebimo obstoječega osebnega problema.
