Kako povrniti spolno željo

Kazalo:

Kako povrniti spolno željo
Kako povrniti spolno željo
Anonim

Izguba zanimanja za seks in vzroki za to težavo. Članek bo svetoval moškim in ženskam, naj ponovno vzpostavijo spolno privlačnost do nasprotnega spola. Želja po seksu je želja, ki bi morala biti prisotna ne le v mladosti. Zreli in uspešni pari se morajo zanimati tudi za to vprašanje, da bo odnos med zaljubljenci harmoničen. Kako vrniti spolno željo, če je nenadoma izginila? S situacijo se je treba spoprijeti, saj stanje ni naraven proces niti pri starosti 40-50 let.

Razlogi za izginotje zanimanja za nasprotni spol

Slabe navade
Slabe navade

Pravzaprav obstaja kar nekaj razlogov, zakaj je prišlo do preloma v intimnem življenju para. Kljub temu, ko spolna želja izgine, ne obupajte in obupajte. Glavna stvar je najti razlog in se ga znebiti, da bi ponovno vzpostavili harmonijo.

Strokovnjaki ugotavljajo naslednje provokativne težave:

  • Stresna situacija … V zelo redkih primerih, ko se pojavi resen problem, se bo človek želel prepustiti telesnim užitkom. Njegova psiha se po trku usode začne aktivno boriti za ohranjanje duševnega miru. Stres je resen življenjski preizkus, po katerem lahko spolna želja izgine. Hkrati ostaja oškodovanec predan duši svojega partnerja, vendar začasno ne želi vstopiti v intimno intimnost z njim.
  • Slabe navade … Kronični alkoholiki in odvisniki od drog redko vstopijo v polnopravne spolne odnose, ker jih doping naredi ravnodušnega do spolne aktivnosti. Obstaja tudi napačno prepričanje, da bo zaužite sto gramov močne pijače dodalo fantastične trenutke in začinilo intimnost. Alkohol bo atrakcijo najprej zadušil, nato pa jo popolnoma uničil.
  • Premalo spanja … Če človek malo časa nameni počitku, je to zbudilni znak za njegov libido. Partner, naveličan pomanjkanja spanja, bo sanjal izključno o zavezništvu z blazino in ne o strastni noči. Ob vsaki ponudbi za vstop v intimnost ga bo v drugem polčasu začel razjeziti in razočarati njegovo nezadovoljstvo.
  • Otroci … Otrok je ponavadi muhast, zboli in od odraslih zahteva večjo pozornost. Poleg tega si vsaka družina ne more privoščiti, da ima spalnico ločeno od potomcev. Vse to moti polnopravno spolno življenje, kar na koncu privede do nesoglasij para v intimni sferi.
  • Zdravila … Vsakdo na svoj način prenaša jemanje zdravil, kar včasih grozi z zmanjšanjem spolne želje tudi za želenega in ljubljenega partnerja. Malo ljudi se zaveda dejstva, da lahko uporaba antidepresivov, antialergijskih zdravil in zdravil za zniževanje krvnega tlaka resno vpliva na libido. Tudi kontracepcijske tablete lahko povzročijo nenaklonjenost spolnemu odnosu z izbranko.
  • Poslabšanje partnerjevega videza … Nekateri ljudje, potem ko vstopijo v polnopravno razmerje, prenehajo skrbeti zase in menijo, da je to neobvezen dejavnik. Vendar je nekoč pomembno vlogo pri ustvarjanju para odigral videz, ki je bil privlačen za partnerja. Brezvezni mož ali neurejena žena ju lahko odvrne od intimnega odnosa samo s svojim videzom. Težave se pogosto pojavljajo v družini, kjer je žena gospodinja. Konec koncev je veliko lažje in bolj priročno hoditi v oprani halji s čopom na glavi, neoprano glavo. Običajna gospodinjska opravila v obliki čiščenja, kuhanja in skrbi za družinske člane preprosto ne puščajo časa in želje, da bi skrbeli za svoj videz. Vendar moški ljubijo ne samo topel boršč in čistočo. Še vedno imajo radi z očmi, zato ne morejo brez "lepe slike".
  • Zdravstvene težave … Dolgotrajna bolezen lahko resno vpliva na spolno željo osebe. Poleg tega obstaja erektilna disfunkcija, ki je za nekatere moške zelo zaskrbljujoča. Anksioznost z zvočnim faktorjem lahko spremeni že prej zdravega predstavnika močnejšega spola v pasivnega spolnega partnerja za svojo izbranko. Prostata ima pomembno vlogo tudi pri spolnih težavah. Če je vneta, vam ni treba čakati na grob seks. Vaginizem pri ženski zelo negativno vpliva tudi na njen spolni nagon, kar je lahko konec obstoječe zveze.
  • Motnje v hormonskem sistemu … Tovrstno neravnovesje je resen preizkus za vsako osebo. Endokrini sistem je odgovoren za spolno privlačnost ljudi, zato so težave z njim polne resnih težav na intimnem področju.
  • Menopavza … V tem obdobju se ženska telesna aktivnost zmanjšuje, kar vodi v vse pogostejše zavrnitve partnerja v intimnosti. Glede na številne raziskave je mogoče ugotoviti, da se približno 50% žensk v odrasli dobi pritožuje zaradi zmanjšanja spolne želje med menopavzo in po njej.
  • Depresija … V takem stanju si človek ne želi samo intimnosti, ampak vse ostalo. Oseba v depresivnem stanju vstopi v vztrajno stanje brezbrižnosti do stvari, ki so mu bile nekoč prijetne. Partner obupanega subjekta začne akutno čutiti spremembo kakovosti spolnega življenja v paru in se tudi umakne vase.
  • Težave v odnosu … Stalni prepiri, pretirana ljubosumnost in nezaupanje med zaljubljenci postanejo neposredna grožnja odnosu med moškim in žensko. Jedka beseda izbranega lahko včasih popolnoma ubije željo po spolnem stiku z njim. Če pa se uporabi fizično nasilje, potem privlačnost do partnerja izgine brez sledu, če ne govorimo o zavezništvu mazohista s sadistom.
  • Strah pred neželeno nosečnostjo … Vsi kontraceptivi ne zagotavljajo 100% jamstva za varen spolni odnos. V nekaterih primerih lahko odpovejo, kar povzroči poznejšo nenaklonjenost ponovnemu pregledu tragičnih dogodkov v obliki splava.
  • Verska prepričanja … Za vztrajno spolno željo po partnerju niso pomembni le fiziološki dejavniki, ampak tudi čustveno stanje moškega ali ženske. Puritanstvo po kateri koli duhovni ideologiji lahko uniči tudi najmočnejši par. V nekaterih primerih fanatiki mislijo, da so spolni odnosi velik greh, kar bo zagotovo privedlo do ničelne spolne želje.
  • Nizka samozavest … Zelo pogosto ljudje s problemom, kako vrniti spolno željo, ne razumejo glavnega vzroka za neravnovesje v svojem intimnem življenju. Vendar je v večini primerov vir zmanjšanja libida ravno zvočni faktor. Če je hkrati v preteklosti prišlo do fiaska s partnerjem, potem lahko nizka samopodoba sproži mehanizem za izginotje zanimanja za spol.
  • Nepripravljenost enega od partnerjev, da uresniči fantazije drugega … Ni vsem všeč enak misijonarski položaj in spol v temi. Včasih si zaželite raznolikosti, nekaj novega in svežega. Toda partner se izkaže za nepripravljenega na drzne odločitve, kar povzroči upad želje in celo včasih misli, da bi ob strani iskal bolj sproščeno osebo.

Naštete težave v mnogih primerih niso brezpogojno nerešljive. Vse jih lahko prilagodi specialist, da ponovno vzpostavi harmonijo v intimni sferi. Včasih je dovolj, da premagate strah in se odkrito pogovorite s partnerjem, da drug drugemu sprostite potencial in uresničite želje.

Načini za vrnitev izginile spolne želje

Pri reševanju tega vprašanja se je treba spomniti, da je v življenju vsake osebe potrebno polno spolno življenje. To ni muhavost razpuščenih ljudi, ampak osnovna fiziološka potreba po vsakem predmetu.

Metode boja za vrnitev spolne želje ženskam

Odkrit pogovor s partnerjem
Odkrit pogovor s partnerjem

Predstavniki nežnega spola pogosto trpijo zaradi izražene težave. Spolni terapevti in ginekologi se pogosto srečujejo z vprašanjem, zakaj je ženska spolna želja izginila. V tem primeru svojim pacientom priporočajo naslednje ukrepe:

  1. Prebujanje čutnosti … Ženski receptorji so običajno zelo občutljivi na vse zunanje dražljaje. Zato se morate obkrožiti s čim več prijetnimi in lepimi stvarmi. Parfum z nežnim vonjem in vabljivo soul glasbo lahko mnogim ženskam poveča libido. Ta vrsta terapije z vonjem in zvokom lahko omejeni osebi pomaga, da se sprosti in uživa v čim večji intimnosti.
  2. Delajte na svojem telesu … Za vsako koketko je zelo pomemben dejavnik, kako izgleda v očeh svojega izbranca. Pametne ženske, ki so natančno preučile vse čare in pomanjkljivosti figure, se morajo naučiti svojemu ljubljenemu predstaviti izključno s svojimi močmi. Dejansko se izguba zanimanja za spolnost pri poštenem spolu pogosto pojavlja v kompleksu napak v videzu.
  3. Odkrit pogovor s partnerjem … V večini primerov je ženska hladnost posledica nesposobnega ravnanja z njo s strani moškega. Predigra je za vsako damo zelo pomembna, zato je treba to fazo spolnega odnosa podaljšati. Izbranemu morate povedati o svojih željah v najbolj pravilni obliki, da ne poškodujete njegovega ponosa in ne pridete v stanje pravične jeze.
  4. Uporaba maziv … Nekatere fiziološke težave ženski preprečujejo, da bi v celoti uživala v intimnosti s svojim ljubljenim. Za rešitev tega vprašanja so proizvajalci občutljivih izdelkov razvili celo vrsto intimnih maziv za neboleč stik s partnerjem. Nelagodje med spolnim odnosom bo izginilo - strahovi pred njegovim izvajanjem bodo izginili.
  5. Močna telesna vadba … Lenoba telesa pogosto povzroča problem, da je želja po seksu izginila. Aktivni življenjski slog brez fanatičnega izčrpavanja telesa bo ženski, ki je izgubila zanimanje za intimne odnose, prinesel veliko koristi. Koristno je obiskati bazen, se vsaj pol ure pred spanjem sprehoditi ali narediti kratek tek v neposredni bližini.
  6. Hormonska terapija … Če je želja v zvezi z izbranko iz tega razloga izginila, potem ne morete storiti brez pomoči zdravnikov. V tem primeru se v nobenem primeru ne smete ukvarjati s samozdravljenjem, ker ima lahko takšna okvara v telesu precej resen razlog.
  7. Jejte afrodiziak živila … Mastne in težke za prebavo jedi nikoli niso prispevale k aktivnemu intimnemu življenju. V tem primeru je bolje, da v svojo prehrano vključite morske sadeže, začimbe, čokolado, jajca, sadje in jetra.
  8. Uporaba zdravilnih zelišč … Če ni kontraindikacij za uporabo teh sredstev v obliki alergijske reakcije, je vredno poskusiti to metodo. Aloe, ginseng, divji yam in damiana se lahko uporabljajo kot začimbe in kot zdravilne infuzije.
  9. Organizacija intimnih večerov … Nič ne ubija spolne želje kot rutina v zvezi. Sčasoma strast izgine, a modra ženska jo lahko občasno vzdržuje. Erotsko spodnje perilo, večerja ob svečah lahko povzroči željo ne le pri moškem, ampak tudi pri njegovem izbrancu.

Pomembno! V nekaterih primerih je izguba čutnosti in zanimanja za seks začasna. Spolni terapevti vam svetujejo, da poiščete pomoč pri njih, da bi dali kompetentna priporočila za vsako posamezno dejstvo.

Načini vračanja spolne želje moškim

Preventiva v obliki rednega seksa
Preventiva v obliki rednega seksa

V primeru predstavnikov močne polovice človeštva je ta pojav veliko manj pogost kot pri ženskah. Razlog običajno leži v psihološkem vidiku, ker ima fiziologija tu drugotno vlogo.

Če je spolna želja pri moških izginila, potem strokovnjaki priporočajo sprejetje naslednjih ukrepov za odpravo nastale težave:

  • Srčni pogovor s partnerjem … V nekaterih situacijah je ona kriva za to, kar se je zgodilo. Zavračanje seksa s stalnim sklicevanjem na glavobol bo vsakega moškega odtujilo. V mirnem vzdušju in brez obtožb se je treba pogovarjati z izbranko in ugotoviti razloge za njeno odtujenost na fizični ravni.
  • Delo na medosebnih odnosih … Zaradi nekega razloga predstavniki močnejšega spola menijo, da je njihova glavna naloga biti hranilec hrane v hiši. Levji delež resnice v tem razširjenem mnenju je seveda. Lahko pa pride do izgube spolnega zanimanja za partnerja, ko je intimno življenje v paru postalo pogajalec. S takšnimi stvarmi ni mogoče manipulirati z medsebojnimi ultimatumi in drug z drugim. Vsako razmerje zahteva dnevno delo na njih, po katerem v seksu praktično ni težav.
  • Ponovno razmislite o prioritetah … Na vprašanje, zakaj je moška želja po seksu izginila, je treba analizirati spremembe v odnosu v paru. Težava je lahko v tem, da je mož svojo nekoč intimno privlačno ženo začel gledati le kot dobro gospodinjo in mater. Potem ko je njeno podobo projiciral na svojega starša, zaradi tega popolnoma izgubi libido. V tem primeru ne morete brez pomoči dobrega psihoterapevta, ki vam bo pomagal razumeti nastalo težavo.
  • Preventiva v obliki rednega seksa … Spolni terapevti trdijo, da je ta metoda najboljše zdravilo za isto motnjo erekcije. Če se moški navadi brez intimnega stika s partnerjem, potem njegova spolna funkcija zaradi neuporabnosti izgine.
  • Zdravstveni pregled … Kadar predstavnik močnejšega spola sumi, da so njegove težave v motnjah reproduktivnega sistema, se morate posvetovati z zdravnikom. Tega se ni treba sramovati, saj je ogroženo osebno življenje moškega.
  • Rekreacija … Sprememba okolja, normalen spanec in mir so ravno tisti dejavniki, ki paru pomagajo vrniti harmonijo v družinsko življenje. Vsakdanje življenje ne poje samo odnosov, ampak tudi strast. Izhod je lahko potovanje za vsaj teden dni v drugo mesto ali državo.
  • Iskreno priznanje o vaših hobijih in željah … Ne samo, da mora ženska moškemu povedati, kako jo pravilno božati. Včasih moški potrebuje več kot običajno gibanje telesa. To so lahko filmi, igrače za odrasle. Partnerju bi morali iskreno povedati o svojih željah in jim ponuditi, da jih poskušajo uresničiti. Morda bo tudi njej všeč in nesporazum bo izginil. In z znano, zaupanja vredno osebo je lažje uresničiti vaše intimne fantazije in ne iskati osvobojene osebe ob strani.

Nekateri se sprašujejo, kaj storiti, če je želja po seksu izginila. Najprej se morate sami naučiti, da če to ustreza obema v paru, potem strokovnjaki tega ne obravnavajo kot problem. Vendar je to izredno redko, kar na koncu privede do prekinitve odnosov. Poleg tega se ne smete prostovoljno prikrajšati za veselje do intimne komunikacije s partnerjem, če lahko to težavo res rešite.

Priporočena: