Psihološka neplodnost kot ključni dejavnik pri težavah z spočetjem in rojevanjem otroka. Kako ga prepoznati, kakšni so vzroki za pojav pri moških in ženskah ter kako se ga znebiti, bo povedal članek. Psihološka neplodnost je pridobljena disfunkcija reproduktivnega sistema pri ženskah in moških, ki parom preprečuje, da bi imeli otroka. Ta dejavnik lahko povzroči tudi težave pri rojstvu otroka, pogoste okvare in splave. Z ugotavljanjem razlogov in razumevanjem skritih strahov lahko najdete prave ključe za rešitev težave.
Opis in vrste neplodnosti
Neplodnost je vseprisoten problem, s katerim se sooča človeštvo. Razburljiv spol, nezdrava prehrana, nepravilnosti podnevi in ponoči, stres in katastrofalna ekologija - to je nekaj posrednih vzrokov za to bolezen.
Toda preden trdite, da je par neploden, je vredno opraviti celovit pregled v centru za načrtovanje družine. Za postavitev takšne diagnoze je potrebno opraviti številne teste in opraviti genetske študije. Ginekolog-reproduktolog, urolog bo lahko ocenil stanje šele po temeljitem pregledu. Pomembno je omeniti, da ne samo ženska, ampak tudi bodoči oče mora opraviti popolno diagnozo, saj sta v proces spočetja vključena oba starša. V reproduktologiji ločimo 22 vzrokov za žensko in 18 vzrokov za moško neplodnost. Med njimi so starostne, hormonske in genetske motnje. V prisotnosti nekaterih bo dovolj že majhna prilagoditev z zdravili, v drugih primerih bo potrebno resno kompleksno zdravljenje.
Vendar se zadnja leta pari, ki so skoraj popolnoma zdravi, vendar ne morejo zanositi, vse pogosteje obračajo k zdravnikom. Poleg tega zdravniki o neplodnosti začnejo govoriti šele po enem letu skupnega življenja in rednih spolnih odnosih. Če zdravstvenega problema ni mogoče ugotoviti, se paru diagnosticira »neplodnost neznane etiologije« ali psihološka.
Neznana diagnoza je zelo zastrašujoča. Seveda se postavlja vprašanje, kako se znebiti psihološke neplodnosti. Začeti je treba z ugotavljanjem razlogov, ki so privedli do takšnih posledic.
Glavni vzroki psihološke neplodnosti
Vsak človek se v svojem življenju nečesa boji. Za enega je to strah pred višino, za drugega - strah pred letenjem. Ampak še vedno je čudno, ko se ženska boji zanositi. Ideja, ki se je pojavila v glavi, preraste v grožnjo telesu, kar izzove nezmožnost zanositve. Psihološki dejavnik neplodnosti ne nastane sam po sebi. Glede tega obstajajo številne notranje skrbi. Tako ženske kot moški so podvrženi takšnim strahom.
Vzroki psihološke neplodnosti pri ženskah
Biti mama je sreča. Vendar pa so nekatere ženske podzavestno postavile tabu na rojstvo otroka. Za to obstajajo naravni ali pridobljeni strahovi, ki izzovejo pojav psihološke neplodnosti. Tej vključujejo:
- Strah pred osamljenostjo … Mnoge ženske se bojijo, da jih bo mož pustil z otrokom v naročju. To dejstvo je praktično vcepljeno na strani modnih revij in potrjeno z neuspešnimi primeri ločenih deklet: moški potrebuje otroka, dokler potrebuje žensko.
- Strah pred samo nosečnostjo … Obstajajo dekleta, katerih lastni občutek zase ni primeren otroku v notranjosti. Zanje je nosečnost nekaj podobnega posegu v notranji svet, čeprav imajo veliko sočutja do otrok drugih ljudi. Prav ta psihološki tip bi raje uporabil storitve nadomestne matere, kot da bi se sam odločil roditi.
- Skrbi za vaše zdravje in vašega nerojenega otroka … Pri diagnosticiranju določenih bolezni se lepši spol sam boji zanositve, da ne bi okužil svojih otrok (na primer aidsa). Močan pritisk na dovzetno psiho pa prihajajo tudi s televizijskih zaslonov in v objavah na družbenih omrežjih, kjer nenehno prosijo za pomoč hudo bolnega otroka. Zdi se, da ženska sama preizkuša situacijo, zajame jo panika. Boji se, da se ji lahko zgodijo težave in ne bo imela dovolj duševne in fizične moči, da bi prestala vse teste.
- Strah pred porodom … Obstaja mit, da v življenju ženske ne more biti več bolečine kot porodne bolečine. Nekateri se bojijo, da popadkov ne bodo zdržali ali pa bodo umrli na porodni mizi, ne da bi videli svojega otroka. To je ta psihološki tip osebnosti, če zanosi, pogosto izgubi otroka. In v primeru uspešne nosečnosti bo prosila za carski rez, le da ne bo doživela bolečine.
- Strah pred izgubo doseženih kariernih rezultatov … Skupina predsodkov je precej obsežna, kar vključuje strah pred brezposelnostjo in pomanjkanje povpraševanja. Dejansko lahko v obdobju odloka pride mlajše, lepše in samozavestnejše dekle. Ni težko domnevati, če se še vedno izkaže za močnega strokovnjaka, v korist katerega bo izbira na koncu odloka. In ker večina dela neuradno, je zelo enostavno izgubiti službo, saj podjetje ni obremenjeno s pravnimi obveznostmi.
- Zaskrbljenost zaradi obsedenosti z otrokom … Ta strah povzročajo zgodbe utrujenih mater, ki nimajo časa ne zase ne za zakonca, glavna želja po življenju pa je spanje. Če dekle aktivno komunicira z vsaj nekaj takšnimi prijatelji, medtem ko vodi bogato in veselo življenje, verjetno ne bo zavestno želelo vse spremeniti zaradi namišljene sreče materinstva.
- Strah, da bi pokvaril postavo … Ženske se najbolj bojijo poporodnih oblik. Strije, mastni trebuh, celulitne noge in še veliko več - in to ni popoln seznam možnih sprememb. Po porodu dekleta hitro začnejo pridobivati odvečno težo, nato pa jo je zelo težko odpraviti, kar je posledica hormonskih motenj ali dednih lastnosti. Vse to jih prestraši. Predvsem tisti, ki se niso vajeni omejevati pri hrani in redno hoditi v telovadnico ali so že slišali očitke moških v zvezi s svojimi "zamegljenimi" ženami.
- Strah pred javnim mnenjem … To velja na primer za ženske, starejše od 35 let ali, nasprotno, premlade. Podobna čustva se pojavijo, ko se bodoča mati sramuje svojega spolnega partnerja (na primer obstaja resna razlika v starosti ali dohodku).
- Starševski pritisk z obeh strani … Včasih preprosto nočemo slediti nekomu in narediti vse po navodilih nekoga drugega. Tako se je telo kot odziv na čustveni protest tudi odločilo za stavko.
- Psihološke travme v otroštvu … Če je imela deklica mlajše brate in sestre, je bila nenehno prisiljena študirati z njimi, kar je omejevalo njeno svobodo. Že v mladih letih se želi sprehoditi, živeti zase in ne iti več skozi stalne zahteve in prošnje malih malčkov.
- Prekomerna želja, da bi postala mama … Paradoksalno je, da takšen razlog postane tudi neke vrste zaščita za izpolnitev glavne ženske funkcije - razmnoževanja.
- Težave v odnosu z bodočim očetom, stres … Če se par nasilno skrega, se potem sprijazni, v njihovem življenju je ves čas prisoten stres - ne bosta mogla zanositi. V takem odnosu se telo zaščiti, prihrani rezervo v primeru poslabšanja situacije.
Pozor! Neuspešna prva izkušnja nosečnosti, ki se konča z izgubo otroka, lahko že vrsto let postane glavni vzrok za psihološko neplodnost. Ženska se preprosto v svoji podzavesti boji znova podoživeti to nočno moro izgube otroka, še posebej, če v tem težkem času ni našla podpore bližnjih in je bila sama zaskrbljena za vse.
Vzroki psihološke neplodnosti pri moških
Paradoksalno je, da je v 30-40% primerov glavni problem spočetja ravno v moškem. In čeprav psihološki razlogi za neplodnost niso tako pomembni, jih ne smete odpisati z računa:
- Strah pred izgubo osredotočenosti … Da, veliko zakonskih moških išče novo mamo, ki bo skrbela zanje, skrbela zanje in jih okusno nahranila. Preprosto nočejo deliti njene pozornosti z nikomer drugim, tudi s svojim otrokom.
- Psihološka nezrelost … Običajno imajo takšni moški precej smešne hobije, radi imajo vse, kar počnejo najstniki. Ker so sami otroci, v njihovem življenju ni prostora za dojenčka. Ta razlog odmeva prvi, pogosto so združeni.
- Strah pred globalnimi spremembami … Neprespane noči, sprehod ne s svojim ljubljenim, ampak z vozičkom v vsakem vremenu, jok in plenice - vse to straši mnoge močnejšega spola nič manj kot ženske. Navsezadnje bo kot pravi gospod moral pomagati svoji ženi, a kot infantilna oseba tega preprosto ne želi storiti.
- Finančna insolventnost … Vsakdo, ki komunicira z mladimi starši, ve, da otroci zahtevajo resne stroške, ne le moralne, ampak tudi materialne. Če moški ni prepričan v svoje sposobnosti, ga skrbi stabilnost dohodka, lahko v svoji podzavesti blokira svojo željo, da bi postal oče.
- Poguba za stabilen in izmerjen življenjski slog … To običajno velja za romantike z velikimi načrti. Sanjajo o osvojitvi Everesta in skoku s pečine, vendar se zavedajo, da se z majhnim otrokom vsi načrti ne bodo uresničili. In dedič bo svoja najboljša leta vzel zase.
Vsi zgoraj navedeni motivi in predsodki le izzovejo ustvarjanje dolgotrajnih stresnih situacij v življenju para, ki so v umu oblikovale določen blok. Ni redkost, ko neizpolnjena želja partnerja, da bi postal starš, preprosto vodi v odločitev o prekinitvi zveze brez otrok.
Posledice psihološke neplodnosti v paru
Vsi pari, ki ne morejo zanositi, ne morejo živeti brez otrok. V mnogih pogledih ima pri tem pomembno vlogo pritisk javnosti ("Kako, še nimate otrok? Ja, pri vaših letih sem že imel tri!" Itd.). Na žalost ima le malo ljudi naraven občutek takta. Psihološko neplodnost pri ženskah le še poslabša vpliv takšnih "pomočnikov". Večina jih raje pride v dušo in po njihovem mnenju da pomembne nasvete. Posledice problema psihološke neplodnosti za par so lahko:
- Občutek globoke depresije … Nerealizirano materinstvo in očetovstvo vas zapeljeta v slepo ulico, prisilijo vas, da vas moralno "požrejo" misli o tem, zakaj drugi lahko, mi pa ne.
- Izolacija … Še posebej se želim zapreti od tistih, ki neskončno dajejo prave nasvete in se ločujejo, brez sramu poskušajo priti v dušo nekoga drugega. In ko se igrivi spori končajo, se par preprosto zapre v svoj svet.
- Izolacija od podjetja … Če imajo vsi prijatelji že otroke, se postopoma začnejo distancirati od neplodnega para. Za komunikacijo imajo vedno manj tem, skupno preživljanje prostega časa pa je vse težje organizirati.
- Ločitev … Če eden od partnerjev preprosto ne more sprejeti takšne situacije, ne vidi izhoda, potem par praktično nima možnosti za skupno prihodnost.
Pozor! Tudi če imate diagnozo "Psihološka neplodnost", ne obupajte! Vedno obstaja izhod, le da ne bo v vsakem primeru standarden.
Značilnosti zdravljenja psihološke neplodnosti
Brez razumevanja resničnih razlogov za takšno diagnozo je težko karkoli popraviti. Mnogi si ne morejo niti predstavljati, da v resnici telo zaradi skritih strahov in blokad ne deluje pravilno. Nihče ne želi priznati svoje nepopolnosti in nezmožnosti rojevanja otrok. Pridobljena panika le poslabša vse: zmanjša sposobnost epitelija, da vsadi jajčece in ga popravi pred porodom, ali število proizvedene aktivne sperme. Praktično ni možnosti za spočetje, saj se izkaže za začaran krog. Če je par slišal takšno diagnozo, morata začeti delati na sebi.
Boj proti psihološki neplodnosti
Vzroke je težko prepoznati tudi pri sebi, še toliko bolj, da se jih znebimo. Toda v mnogih pogledih bo zdravljenje psihološke neplodnosti odvisno le od razpoloženja. Pomembno je ne le slediti predlagani shemi, ampak tudi samostojno spremeniti odnos do problema. Par se mora samo preklopiti in se sprostiti. Ne veste, kako spremeniti situacijo, spremenite svoj odnos do nje. Začeti morate s preprostimi, a razumljivimi spremembami:
- Poskusi v postelji … Par, ki je fiksiran na spočetje, v svojem odnosu izgubi vso strast. Spolno življenje začnejo po urniku, ki se jasno prilagaja dnevom ovulacije. Najprej morate prekiniti ta sistem. Lahko preizkusite nov položaj, igro vlog, spremenite običajno okolje in kraj seksa. Morda morate pokazati več naklonjenosti in skrbi drug za drugega. Preprosti mehanski gibi lahko delujejo, a za povečanje možnosti romantika ne bo odveč.
- Spremenite nastavitev … Mnogi pari se morajo preprosto umakniti od običajnega mestnega vrveža. To sploh ne pomeni selitve ali dolgotrajnega bivanja v drugi regiji. Včasih bodo celo tedenske počitnice na obali toplega morja dovolj, da poživijo čute in pretresajo telo. Glavna stvar je, da ta čas preživite z blaginjo za dušo in telo, ne pa z mislimi na otroka, uživajte drug v drugem, priznajte občutke in se ljubite. Le tako ugodno in udobno okolje lahko prispeva k spočetju otroka.
- Naredite popravila … To ni samo sprememba kulise, ampak tudi dolg proces, ki bo očaral in pomagal vsaj za nekaj časa razbremeniti napetost, se preklopiti in se sprostiti.
- Poiščite si nov skupni hobi … Par mora komunicirati, obiskati zanimiva mesta. Morda bo odkritje nečesa novega spremenilo pogled na marsikaj.
- Pogovorite se od srca do srca … Včasih bo v procesu čustvene komunikacije eden od partnerjev po naključju, nepričakovano, tudi zase izrazil pravi razlog za strah. V tem primeru bo situacijo lažje rešiti tako, da vse ugotovite in razvrstite po policah.
Pomembno! Številni pari lahko res spočnejo otroka, a šele potem, ko popolnoma opustijo situacijo, nehajo razmišljati o tem.
Psihološka pomoč parom z neplodnostjo
Če pa lastne moči niso dovolj, potem poiščite pomoč pri specialistu. On bo izvedel celovito zdravljenje globokih psiholoških težav in blokov. Par bo na voljo:
- Skupne in individualne seje za ugotavljanje korenine težave … Pogosto se mladi sami ne zavedajo, zakaj imajo težave s spočetjem. S pomočjo specialista ne morete najti samo težave, ampak tudi načine za njeno reševanje. To je še posebej pomembno za pare, ki so doživeli spontani splav, izgubo otroka v poznejših fazah ali na samem začetku življenja.
- Obisk sirotišnic in zavetišč … Nekateri pari se preprosto bojijo biti sami s svojimi otroki. Prostovoljno delo po nasvetu psihologa bo odstranilo ovire. Metoda je primerna tudi za tiste, ki se bojijo prevzeti odgovornost.
- Vzpostavljanje odnosov med zakoncema … Psiholog bo pomagal vrniti nekdanjo strast, vrniti harmonijo in razumevanje drug drugega. Navsezadnje se partnerja pogosto zapreta vase, pri čemer izgubita čustveno povezavo, ker ne moreta odpustiti ne sebi ne partnerju odsotnosti otrok, nezmožnosti življenja "kot vsi drugi".
- Pomoč pri sprejemanju situacije … Kvalificirani specialist vas bo naučil, kako se na en trak odzvati ne kot katastrofa, ampak kot drugo priložnost, da najprej poskusite.
Kvalificirana psihološka pomoč bo pojasnila, kako se spopasti s psihološko neplodnostjo. S prijavo na posvet pri prenatalnem psihologu bo mogoče zaznati pasti v odnosu para, s pravilno prilagoditvijo pa bo težavo mogoče odpraviti. Njegov glavni namen je razkriti skrite razloge za odstopanje in svetovati potrebne ukrepe za psihokorekcijo ugotovljenih fobij in blokov.
Nestandardne metode obravnave psihološke neplodnosti
Če ni usposobljenega strokovnjaka in nič ne pride samo od sebe, je čas, da razmislite, v kakšnih drugih situacijah bi lahko postali srečni starši:
- EKO … Če sta partnerja zdrava, lahko poskusite z oploditvijo in vitro. Seveda postopek ni poceni, vendar sta mir in možnost, da postaneta starš, veliko pomembnejša.
- Posvojitev … Mnogi obupani pari pridejo na idejo, da bi vzeli otroka iz sirotišnice v svojo družino. Ko so postali starši posvojenega otroka, se prepričajo o svojih sposobnostih, preidejo skrite bloke in fobije, ki prej niso dajale možnosti za rojstvo otroka. Ko so uživale v vseh užitkih polnopravne družine, ženske same ne opazijo, kako naravno zanosijo brez zunanjega vmešavanja. Odločiti se o tem seveda ni lahko, vendar lahko za primer vzamete srečne slavne pare in njihove otroke, poklepetate s posvojitelji, si ogledate filme na to temo in obiščete sirotišnico.
Kako se znebiti psihološke neplodnosti - poglejte video:
Kljub očitnemu izhodu iz te situacije, ne da bi se tega zavedali, mnogi popolnoma nočejo rešiti problema psihološke neplodnosti, pri čemer sebi in svoji ljubljeni prikrajšajo možnost, da postanejo starši. Ne obupajte, saj vedno obstaja priložnost in jo morate izkoristiti. In v boju za svojo srečo so vsa sredstva dobra!
