Občutek tesnobe, da z bivanjem doma zamudimo kaj pomembnega, je mnogim znan. Pred nekaj leti je za to obstajal celo izraz - FOMO. Okrajšava je izhajala iz angleške besedne zveze strah pred zamudo. Alarm spodbujajo tudi številne objave in zgodbe na družbenih omrežjih prijateljev in znancev. V skupnem projektu z Estée Lauder smo se pogovarjali s tremi junakinjami, ki so povedale, kako so se rešile strahu, da življenje mineva, in razkrile podrobnosti njihove domače lepotne rutine.
Kaj je FOMO? Kako pogosto se sodobna dekleta srečujejo z njim? Kako se borijo z njim? In čemu so namenjeni domači večeri?
Zbrala tri junakinje za odkrit pogovor.
Kaj je FOMO?
Kako pogosto se sodobna dekleta srečujejo z njim? Kako se borijo z njim?
In čemu so namenjeni domači večeri?
Zbrala tri junakinje za odkrit pogovor.
Poslušajte na Apple Podcasts
Lena
Konchalovskaya
Lena Konchalovskaya
kreativni direktor lokala Strelka
Prva skrb, da ostajam doma in ne grem nikamor, se je pojavila, ko sem začela študirati na inštitutu in se družiti. Potem sem hotel iti povsod. Spomnim se, kako žalostno je bilo poleti zboleti. Občutil se je občutek, da me življenje mineva. Če je pri 17 letih glavno merilo »Oh, zabavamo se skupaj«, zdaj obstajajo povsem drugačne zahteve glede kakovosti komunikacije. Zato je včasih bolje preživeti čas s seboj doma, kot pa ga nesmiselno preživljati nekje z drugimi ljudmi.
Danes je moje delo povezano z dogodki in zabavami. Ko sem torej lahko doma, je to zame sprostitev. Čas zase je na splošno razkošje. V metropoli smo nenehno v stiku z drugimi ljudmi. In vseeno je, ali to počnemo namenoma ali pa samo hodimo po ulici in gremo v trgovino. Če imam torej priložnost, da ostanem doma in ne grem nikamor, potem jo bom praviloma z veseljem izkoristil. Zdi se mi, da je težko graditi kakovostno komunikacijo v okviru strank.
"Druženje na ekranu in v življenju sta praviloma povsem drugačni stvari. Digitalizacija življenja je močno izkrivila naše dojemanje sveta in idejo medsebojne komunikacije. Ko ostanete doma, sedite na kavču in prelistate svoj Instagram vir, dobite občutek, da ste nekje že bili. Toda ta zgodba govori o prijavi … Mnogi ljudje prihajajo na zabave samo zato, da posnamejo samoportrete in zgodbe. Ko zagledam objave drugih ljudi z resnično kul zabave, mi je malo žal. Vedno pa mislim, da sta druženje na ekranu in v življenju praviloma povsem drugačne stvari. Na kul zabavi ne bi smeli imeti časa, da bi jo predvajali v Stories. Samo prideš visoko.
Eden mojih največjih strahov je, da vstopim v knjigarno, vidim te knjige na policah in se zavedam, da jih nikoli ne morem prebrati. In dejstvo, da je znanje, ki bi ga rad prejel, v bližini, vendar nikoli ne morem imeti vseh.
To velja tudi za vse, kar je povezano s kariero. Zdaj je toliko možnosti in lahko si kolesar. Zato se vprašate: ali sem tam, kjer bi v resnici moral biti? Mogoče bi moral poskusiti s šivanjem oblačil, pisanjem podcastov, kiparjenjem iz gline, slikanjem. Seveda si pogosto želim poskusiti kaj novega: odreči se vsemu, se preseliti v drugo državo. Toda v takih trenutkih, ko pogled začne tavati in ne ve, na kaj bi se prijel, je pomembno, da se ustavite in izdihnete.
Sem negovalni superfan. Nenehno preizkušam nove banke. Ko pridem domov, v kakršnem koli stanju sem, nikoli ne ležim brez umivanja. Na splošno imam veliko ritualov. Obraz si na primer obrišem samo s papirnatimi brisačami, saj se navadna brisača umaže in na njej se naberejo bakterije. Moje zdravljenje je v glavnem sestavljeno iz kakovostnega čistilnega, toničnega, nujno aktivnega seruma in preproste vlažilne kreme na vrhu. Toda osnova moje oskrbe so serumi. Zato vsakič, ko izide nova stvar s povečanim odmerkom retinola, jo takoj kupim. Zelo rada imam tudi maske za obraz - v mojem hladilniku je ena polica popolnoma zasedena s tkaninami. In obstaja super življenjski kramp - če potrebujete otroški obraz tukaj in zdaj, potem najprej naredite kislo masko, nato glineno masko, nato vlažilno. In to je to - izgledaš popolno.
Kar zadeva Estée Lauder, se mi zdi, da imam zdaj že skoraj celotno linijo nočne nege: koncentrat, serum, gosto nočno kremo, maske, obliže pod očmi in balzam za umivanje. Zato znamko znamk popolnoma razumem. Moja najljubša lepotna blogerka je Adele, ki vodi blog Ne dotikaj se mojega obraza in je ambasadorka Estée Lauder. Zato sem jim začel zaupati, še preden sem osebno poskusil.
Ravnilo se mi je zdelo zelo mehko, čeprav daje hitre rezultate. Po enem nanosu seruma, koncentrata in nočne kreme takoj vidite, kako se vaš obraz nahrani in koža oživi. Obstaja nekaj notranjega sijaja, ki ga imam rada in cenim pri negi in ki ga lovim. Lahko rečem, da je to zagotovo delujoča kozmetika.
Zdi se mi, da bo ta linija ustrezala skoraj vsaki koži, vključno z mastno in mešano. Vsekakor je popoln tretma za zimo, ko je zrak v zaprtih prostorih suh, zunaj pa hladen in vetroven.
Resnično želim najti pet superživil in jih uporabljati vse življenje. Sanjam tudi, da bodo iste znamke, črta - to je moja ideja za popravilo. A hkrati se vsakič, ko najdem kakšen kul izdelek in ga zmanjka, veselim: končno lahko kupim in preizkusim kaj novega!
Anna Zvizhinskaya
Anna Zvizhinskaya
Avtor bloga annazvizh, vaditelj joge
Prej je bil to resničen strah: trenutno me nekaj mineva. Toda v zadnjem času imam prednost. Imam vadbo joge, ki se začne šestkrat na teden ob 6.30. Ne morem čisto fizično hoditi na zabave. Seveda, medtem ko smo mladi, se lahko dolgo družite, a po 30. letu je velika priložnost, da po takšni noči v ogledalu vidite vrečke pod očmi in dolgočasno kožo.
Prej je bil to resničen strah: trenutno me nekaj mineva. Toda v zadnjem času imam prednost. Imam vadbo joge, ki se začne šestkrat na teden ob 6.30. Ne morem čisto fizično hoditi na zabave. Seveda, medtem ko smo mladi, se lahko dolgo družite, a po 30. letu je velika priložnost, da po takšni noči v ogledalu vidite vrečke pod očmi in dolgočasno kožo.
Sem imel prehodno obdobje? Da. Pravkar sem se začel ukvarjati z jogo: najprej enkrat na teden, nato vse pogosteje. Začel sem spoznavati učinek prakse, se preučevati. Najprej sem jogo kombinirala z večernimi aktivnostmi. A postopoma so začeli odpadati. Spoznal sem, da je pravilna dnevna rutina, da grem spat ob desetih zvečer in vstanem ob zori. To je naša naravna ura. Sem hotel biti nekje, kot sem bil včasih? Da. Toda moje telo, ki je bilo takrat že obnovljeno, za to ni imelo moči. Seveda obstajajo nekatere izjeme: rojstni dnevi prijateljev, premiere, ki se jih želite udeležiti, ali kaj v zvezi z delom. Nisem popoln kavč krompir, ne. Prioritete so se le premaknile. Sprva sem imel okvare, ko sem se nenadoma pripravljal, slikal in odhajal na prireditev. Vendar ni šlo pod geslom "samo da ne zamudim." Ti dogodki so mi prinesli koristne stike ali pa sem videl tiste, s katerimi se že dolgo nisem srečal. "Imam svoj čas in moram biti hvaležen za priložnost, da ostanem sam. Sem imel prehodno obdobje? Da. Pravkar sem se začel ukvarjati z jogo: najprej enkrat na teden, nato vse pogosteje. Začel sem spoznavati učinek prakse, se preučevati. Najprej sem jogo kombinirala z večernimi aktivnostmi. A postopoma so začeli odpadati. Spoznal sem, da je pravilna dnevna rutina, da grem spat ob desetih zvečer in vstanem ob zori. To je naša naravna ura. Sem hotel biti nekje, kot sem bil včasih? Da. Toda moje telo, ki je bilo takrat že obnovljeno, za to ni imelo moči. Seveda obstajajo nekatere izjeme: rojstni dnevi prijateljev, premiere, ki se jih želite udeležiti, ali kaj v zvezi z delom. Nisem popoln kavč krompir, ne. Prioritete so se le premaknile. Sprva sem imel okvare, ko sem se nenadoma pripravljal, slikal in odhajal na prireditev. Vendar ni šlo pod geslom "samo da ne zamudim." Ti dogodki so mi prinesli koristne stike ali pa sem videl tiste, s katerimi se že dolgo nisem srečal.
Količina informacij okoli nas se je povečala. Odvisni smo od objav v družabnih omrežjih. In ko vidim čudovite zgodbe (iz muzeja ali s filmske premiere), včasih začutim obžalovanje. Razumem, da bi rad bil zraven, hkrati pa dejansko ničesar ne pogrešam. Nasprotno, imam svoj čas in moram biti hvaležen za priložnost, da ostanem sam: preberite knjigo, si oglejte film, poslušajte predavanje, čas preživite s koristjo. In zaradi trpljenja to poslabšate samo sebi. Doma moram veliko narediti. Toliko je knjig za branje. Ko prispem, poskušam preklopiti telefon v letalski način. Spoznal sem, da smo prej prebrali veliko več, saj nismo imeli pripomočkov.
Drugi del moje gospodinjske rutine so lepotni rituali. Naredim masažo obraza in nekaj precej preprostih manipulacij. Ko pridem domov, si obraz umijem z micelarno vodo, naredim masko in nanesem kremo. Pred tuširanjem delam tudi oljenje. Dovolj je, da vzamete poljubno olje, ga segrejete in ga s krožnimi gibi vtrite v sklepe, kolena, ramena po vsem telesu od spodaj navzgor. V to olje greš pod prho, se opereš pod vročo vodo in nato z brisačo greš po telesu. Zaradi tega je koža zelo mlada: starodavne knjige pravijo, da če se vse življenje mažete, lahko njeno trajanje podaljšate za 20-25 let.
Sem absolutni ljubitelj popravkov. Zato je Estée Lauder z njimi začela preizkus izdelka. Preden odprete ovojnino, morate pritisniti in razdeliti aktivno snov. In šele nato nanesite obliže pod oči. Dovolj je, da jih hranite deset minut, nato pa se koža navlaži in izgleda sveže. Všeč mi je bila tudi maska s ploščami z lastnostmi seruma in dvojnim odmerkom hialuronske kisline. Njegova naloga je obnoviti kožo po negativnih vplivih okolja. In dovolj je, da ga uporabite enkrat na teden. Količina informacij okoli nas se je povečala. Odvisni smo od objav v družabnih omrežjih. In ko vidim čudovite zgodbe (iz muzeja ali s filmske premiere), včasih začutim obžalovanje. Razumem, da bi rad bil zraven, hkrati pa dejansko ničesar ne pogrešam. Nasprotno, imam svoj čas in moram biti hvaležen za priložnost, da ostanem sam: preberite knjigo, si oglejte film, poslušajte predavanje, čas preživite s koristjo. In zaradi trpljenja to poslabšate samo sebi. Doma moram veliko narediti. Toliko je knjig za branje. Ko prispem, poskušam preklopiti telefon v letalski način. Spoznal sem, da smo prej prebrali veliko več, saj nismo imeli pripomočkov.
Drugi del moje gospodinjske rutine so lepotni rituali. Naredim masažo obraza in nekaj precej preprostih manipulacij. Ko pridem domov, si obraz umijem z micelarno vodo, naredim masko in nanesem kremo. Pred tuširanjem delam tudi oljenje. Dovolj je, da vzamete poljubno olje, ga segrejete in ga s krožnimi gibi vtrite v sklepe, kolena, ramena po vsem telesu od spodaj navzgor. V to olje greš pod prho, se opereš pod vročo vodo in nato z brisačo greš po telesu. Zaradi tega je koža zelo mlada: starodavne knjige pravijo, da če se vse življenje mažete, lahko njeno trajanje podaljšate za 20-25 let.
Sem absolutni ljubitelj popravkov. Zato je Estée Lauder z njimi začela preizkus izdelka. Preden odprete ovojnino, morate pritisniti in razdeliti aktivno snov. In šele nato nanesite obliže pod oči. Dovolj je, da jih hranite deset minut, nato pa se koža navlaži in izgleda sveže. Všeč mi je bila tudi maska s ploščami z lastnostmi seruma in dvojnim odmerkom hialuronske kisline. Njegova naloga je obnoviti kožo po negativnih vplivih okolja. In dovolj je, da ga uporabite enkrat na teden.
Ulyana
Pylaeva
Ulyana Pylaeva
plesalka
Na splošno sem domač moški, morda ne grem na zabave s prijatelji, če pa gre za službene dogodke, me je strah zamuditi pomembne stvari. Bojim se celo, da bi nekam odletela iz države, ker se bo nekaj zagotovo zgodilo. Toda včasih se zaveš, da je danes dan, ko moraš ostati doma. Na obraz si nadeneš masko, natočiš kozarec vina, prižgeš serijo - in to je to: izklopiš se in preživiš čas sam s seboj.
"Neprestano nekje tečem, samokritiziram, nato pa sem se samo izdihnil in sprostil. Zaradi svojega poklica si ne morem privoščiti, da bi zvečer pogosto ostal doma. Dobesedno pred dvema tednoma sem izpadel iz življenja, ker sem zbolel. Cel teden sem ostal doma, a me je tako razjezilo. Neprestano nekam tečem, izvajam samokritiko, nato pa sem samo izdihnil in se sprostil. Do neke mere je bil počitek. In kavč je zame najboljše mesto za ustvarjalnost.
Rada skrbim zase. Vedno sem imel problematično kožo. Trpela sem za aknami in nekoč prišla k zdravniku, ki je rekel, da obstajata dve vrsti ljudi: »Tisti, ki se te težave rešijo s starostjo, in ljudje, kot ste vi. Očitno je to za vedno. " Zahvalil sem se mu, sproščeno in od približno 16 let so bili moji rituali umivalni, tonik, proti aknam. Toda s starostjo so se hormoni in koža normalizirali, zato potrebujem več: kremo za oči, serum, pilinge, maske. Všeč mi je vse to, še posebej odpiranje novega kozarca in poskus.
"Neprestano nekje tečem, samokritiziram, potem pa sem se samo izdihnila in sprostila. Sem ena izmed tistih žensk, ki jasno poslušajo navodila kozmetičarke in jih upoštevajo. Včasih pa si ne morem kaj, da ne bi poskusil česa novega. Obstaja nekaj zdravil, ki mi zagotovo ne bodo škodila. Obstajajo tudi blagovne znamke, ki so se izkazale, zato jih je smiselno preizkusiti.
V novo leto sem vstopil z linijo Advanced Night Repair podjetja Estée Lauder, ki je postavljena kot ponovni zagon kože. Zdi se mi, da se je to zgodilo zame. Zbudila sem se z obrazom otroka. To je bila koža naslednje jutro. Bil je cel kompleks: čiščenje, maske, regeneracijski koncentrat. Umila sem si obraz z balzamom za čiščenje. To ni najpogostejša oblika. Tekstura balzama se je med masažo najprej spremenila v čistilno olje, nato pa je ob stiku z vodo postala mehko mleko. In dobila sem tudi poživljajočo masko za oči v obližih. Deset minut po nanosu je bila koža videti sveža in poživljena.
Ne bojte se ostati doma Za nekatere so večeri zabavni in zabavni. Za druge je čas, posvečen sebi in skrbi zase. Tako za prvo kot za drugo je Estée Lauder lansirala platformo "Noč je moja". Nekateri lahko začnejo program za ponovni zagon kože s serijo Advanced Night Repair. Drugi - eksperimentirajte z ličili. A oba bosta z vnosom promocijske kode ob naročilu prejela ekskluzivno kozmetično torbico z miniaturami uspešnic.
Promocijska koda bo poslana vsem, ki so zapustili svoj e-poštni naslov. dobite promocijsko kodo. Da, strinjam se s politiko zasebnosti
Morda vam bo všeč
GRADIVO, PRIPRAVLJENO S PODPORO
